双極性障害1型です。
大学病院に通院しています。薬はまあまあ、合っていると思いますが、ひどい強迫性障害に悩んでいます。
車の運転をしたら、大きな違反をしていたのではないか・・
とか、悪い病気にかかったのではないかとか。
一日中、頭から離れず苦しんでいます。

抗不安薬も飲んでいます。
しかし、一向に良くなりません。
自分が幸せになることを否定しています。

抑うつの傾向もあるのだと思います。
強迫性障害はもう30年越しです。

ある精神科医には、「治療が困難」とまで言われました。
諦めるしかないのでしょうか？

躁鬱の波はかなり安定しているように感じます。
アドバイスをお願いできたら光栄です。

らん 2012/09/30(Sun) 12:58 No.673

Re: 双極性障害、強迫性障害 　 儀助

2012/10/01(Mon) 11:00 No.675

らんさんおはようございます。

私は、主に不安障害のため、神経症を治す森田療法の施設に入院治療をした経験があります。

強迫性障害をはじめ、色々な神経症を治すことは、困難であることは間違いありません。

方法としては、自分の強迫性障害と戦うのをやめる。
日常生活の必要な、雑用することで、強迫性障害が軽くなられた方はいました。

また、手洗いなどの、強迫性行為をやめることができた人もいました。しかし、手を洗って、気持ちをスッキリさせたい観念はあるけど、行為をやめることができたので、それだけ生活の
支障が減ったということを言っていたと記憶しています。

これも言葉では簡単ですが、実践するとなると簡単ではないと思いますし、年月がかかる印象でした。

ただ、双極性障害を併発していると、うつの時は雑用はできないですよね。うつのときは休養をとればいいと思います。

Re: 双極性障害、強迫性障害 　 りさ

2012/10/01(Mon) 11:25 No.676

らんさん、

儀助さんが最後にかかれているように、強迫観念の根源はストレスやうつだと思います。まずそこを解消することからかな、と感じます。

私も実は小学生のころはＯＣＤで、最近までも激躁になるとひどいノイローゼや被害妄想になる傾向がありました。

ほんとうにあれはつらいですよね（涙）私も安定している時も性格的に怖がり＆思い込みが激しくって、最近も駅の署名運動に協力したのですが、「知らない人に住所あげちゃった・・・うちにきたりしないかな」など本気で心配してしまいました（普通にまともな署名運動だったのですが＾＾：）

あとらんさんにとても共感できるのが、コントロールができない、自分で自覚をもっても対処法が見いだせないということです。
自分でも、こんなことありえないのにな、とか、こんなこと怖がっててもしょうがないのに、と思っているのに、怖いのは変わらないし、その思い込みをかき消すことがほんとうに難しいです。

唯一対処法として見出したのが（最初の段落に戻りますが）、頭が疲れていたりストレスがたまっている時に強迫観念が強くなる傾向があるので、根源にあるストレスや疲れをできるだけ取り除くことです。

らんさん、強迫観念がらんさんをハッピーになかなかさせてくれないのであって、らんさんのせいではないと思いますよ（＞＜）
自分が幸せになれるチャンスだけは否定しないくださいね（＾＾；ごめんなさい勝手な発言ですが）

強迫観念は、一種の自己表現だと思います。なにかストレスや悩みがあって、それを上手く心が消化できなくって、ちょっとゆがんだ表現として出ちゃうんだと思います。だから、裏の要因を把握していくのが第一歩かもしれません。

（儀助さんと同じ表現ですが）言葉ではいうのはやっぱり簡単ですが。
一応似た経験がある私としては、「強迫観念は、自分がそれほど感性が鋭いからなる病気なんだ」と肯定しようとしています。実際、違う場面では、人より優れた自己表現を見せたりする時もあるような気がします。

難しい病気ですが、一緒にがんばっていきたいです・・・なんだかアドバイスになっていないかもしれませんが＾＾：がんばりましょう！

-りさ

Re: 双極性障害、強迫性障害 　 らん

2012/10/01(Mon) 16:29 No.677

儀助さん、りささんお返事ありがとうございます。
今日も仕事に行きましたが、仕事になりませんでした。
車を運転していても不安感があり、また嫌な強迫観念が
こびりついてきます。
デパスを飲んでいますが、一向に収まりません。
エビリファイを1日１８mg飲んでいますが、これが不安を
助長しているということはないでしょうか？

何だかもうだめです。
頭からこびりついて離れないのです。
主治医に相談しますが、本当に困りました。

感性が強すぎるのでしょうねー。
このままでは、廃人になってしまいそうです。
昔でいうノイローゼというものですね。

お薬の観点からアドバイスもいただけたらなお光栄です。
リーマス、デパケンは血中濃度は適性です。
ジプレキサ、エビリファイ、ヒルナミンを飲んでいます。

抗うつ剤はないです。

Re: 双極性障害、強迫性障害 　 らん

2012/10/03(Wed) 16:07 No.680

こんにちは。
今日、診察でした。主治医からパキシルが処方されました。
強迫性障害に効果があるとのことでした。
他に、ジプレキサやエビリファイも飲んでいるので、
効果は２，３日で出てくるとのお話でした。
あまり、量が多いと躁転するので慎重投与とのことでした。
主治医に相談してだいぶ楽になりました。

本当にひどいOCDなのです。
SSRIが効果があることで期待しています。
また、経過報告します。

Re: 双極性障害、強迫性障害 　 りさ

2012/10/06(Sat) 18:19 No.684

らんさん、

返事が大変遅くなりました。失礼しました。

お薬のこと、知識がなくて、助けになるアドバイスができなくてごめんなさい。

ほんとうにひどい場合は、やはり合う薬をトライアルアンドエラーで探していくのが一番かもしれませんね。


私は小さい時、口に何か触れると（寝ている時は布団、あとは服のえりや袖など）、「くちびるを奇数の数洗わないと死んでしまう」と思い込んでしまうつらいＯＣＤを担っていました。偶数ではなぜかダメなんです。本当に不思議な病気です。

あとはお母さん以外の人が作ったものは毒が入っていると思うノイローゼも担っていました（人の食べ物や飲み物に毒を混ぜて何人も殺害した男についてのドキュメンタリーを見て以降なりました）

布団が口に触れる度に起きないといけないし、その頃ごはんを作ってくれていたヘルパーさんのごはんも食べないし、不眠と体重が減って周りに心配をかけました。

私の場合は、年が近いいとこの家に数週間夏休みでお泊りした時にすぱっと治りました。理由は恥ずかしいほど単純で「いとこにそんなこと知られたくないから、やめたいな」と思ったらだんだん口を洗うのも、毒のことも気にしなくなったのです。

根底的に私の思い込みは、孤独感から来ていたと思います。夏休みでお友達と会えないのと、お母さんがお仕事で帰りが遅いことに、神経過敏に反応してしまったんでしょう。いとこといっぱいはしゃぐ時間ができて、根底的なストレスが解消したんだと思います。

でも大人になってからのＯＣＤは、そう単純じゃないでしょうね・・・らんさん、がんばってください（＞＜）いい薬見つかるといいですね。報告お待ちしています。

−りさ