みなさん、こんにちは。

希死念慮についてのご相談があったので私も書いてみようと思いました。

私も希死念慮がけっこうあって、ある意味「なれっこ」になっているのですが、１年に１回ぐらい強い「自殺衝動」になやまされています。

今の状態は、「躁に向かってる混合」なのですが、発狂しそうな自殺衝動がありました。

家人が誰もいないときに「ドン」と突き上げてきました。
発作的に首つりをしそうな。。。高層マンションに住んでいたら、多分、飛び降りていたと思います。

ＯＤでは、死ねないから、ＯＤはしない、確実に逝く。。。それで頭が一杯で、反面、自殺だけはダメという理性も少しは残っていて、なんとかやりすごしました。。。でも怖かった。

電車に飛び込もうとしたり、酒と眠剤で呼吸停止寸前。。。今まで何度もこんな事をしています。

「病気に殺される」そんな感じです。
みなさんも、こんなことありませんか？

今日、主治医との面談です。
また、入院だったらイヤだなぁ

dango 2012/06/16(Sat) 10:56 No.429

Re: 自殺衝動 　 儀助

2012/06/20(Wed) 07:07 No.430

dangoさんおはようございます。

僕も先日、運転中に、気が遠くなるような不安感に襲われ、発狂しそうになったので、財布の中に、常に入れているランドセン（リボトリール）を飲んで、しのぎました。

ランドセンは、抗不安薬では最強の強さで、発狂しそうな不安感に、それなりに効くと思います。

ランドセンは半減期が２７時間と比較的長いので、習慣性、依存性はつきにくいです。デパスのような、半減期の短いほうが、習慣性、依存性がつきやすいです。

僕は、ランドセンを、基本的、１日、０．５�r、１錠を頓服で飲んでいます。

ランドセンは強力なので、耐性はつきやすいと思うので、できるだけ少量にしています。

Re: お久しぶりです。 　 みっし

2012/06/27(Wed) 10:28 No.437

ｄａｎｇｏさん、儀助さん
お久しぶりです。
みっしでございます。

最近目が覚める前から希死念慮酷くて
重い体をやっと持ち上げました。
目覚め最悪です・・・

ｄａｎｇｏさん、曰くの
まさに「病気に殺される」って感じです。

ずっ〜とまじめに服用していたのに数ヶ月前

まさかの躁転があり、すんごいショックでした。

それ以前まで、
本人、軽ウツだけど、これでこのままいけば
寛解〜？！。なんてお気楽に思ってましたから。

全然なんにも治ってないじゃん？！・・・・（涙）

病気も人生も七転び八起きですよね。
みなさんと自分に、ドンマイです。

Re: 自殺衝動 　 dango

2012/07/22(Sun) 20:26 No.451

＞儀助さん、みっしーさん

レス遅くなってすみません。

6月16日の診察で「混合状態、および日ごとのラピットサイクルの診断で、自殺企図の危険が高い」と言われ、そのまま閉鎖病棟に保護入院となっていました。

死なない様に閉じ込めるって・・・思いもありますね？？？

今日は、初めての外泊です。

躁だと思っていたのが、大きなカンチガイだったわけで・・・自分で自分が分かりません。

とにかく、今年は3月からずっと入院しているみたいです・・・やれやれ・・・

Re: 自殺衝動 　 ふなふな

2012/08/26(Sun) 12:05 No.621

こんにちは、おひさしぶりです。ふなふなです。
dangoさんの、この、自殺衝動の、書き込みを見てから、
レスを、つけたかったのですが、
６月頭から、うつになり、掲示板への書き込みがしんどくて、
書けませんでした。
今日は、書き込みができそうなので、やっとかけます。
わたしも、自殺衝動の激しいものが、２回激躁の時にあります。
どちらも、その後入院しています。
希死念慮があった時期も、ありますが、
希死念慮の時は、毎日死ぬことを考え、どうやって死ぬか死ぬ方法を考えたりしていて、うつ状態のときに起こっていた気がするのですが。
自殺衝動は、死にたいと考えると言うよりも、自殺しようとする衝動で突っ走るような感じで、
１度は、実家のマンションの５階から飛び降りそうでしたし、（５階だと、死ねない可能性も高いのですが）
赤信号に飛び込んでいって、車に引かれようとしたり、
電車にも飛び込みたい衝動がめちゃくちゃ強くなるので、
本当は、死にたくないのに、死のうと突っ走る自分が恐ろしかったです。
根底に、本当は死にたくない、という部分があったので、
今、生きているのだと思いますが。
幸い、私の場合リーマスが効くらしく。希死念慮は持たなくなりましたが、躁の、高い状態は周期的に来るので、
また、いつ自殺衝動が起こるとも限らない、と、びくびくしています。
死にたくないのに、死ぬのは嫌ですからね。
毎日毎日、自分に「生きる」「生きる」と、言い聞かせ、
自己暗示をかけるようにしています。
どれぐらい効果があるか、わかりませんが。

dangoさんも、苦しいと、思いますが、
はやく、少しでも、らくな状態がきてくれれば、いいなあと思います。

Re: 自殺衝動 　 dango

2012/09/09(Sun) 21:27 No.640

＞ふなふなさん、レスありがとう。

お返事が遅れたのは、「雑談」の方にも書いたようにＰＣを立ち上げるのが面倒くさいくらい混合が酷くて希死念慮の方は、もう一生一緒にいるしかないかなって言うくらいで、主治医も「死にたいとか、死にかた」を考えるのはいいって言うくらい。
ただ衝動性が出たら、すぐ病院に来てください。。。そんな感じなんです。

我が家は、旦那も障害者なので、現実には死ぬ事は出来ないのですが、心のどこかで、いつも「ちゃぶ台返し」したいんです。

さっきも、些細なことで旦那と口論してしまって、本当は泣きたいのに気分安定薬のお陰で口論じたいも大声で怒鳴りあう事は出来ないし、涙の一粒出て来ません。

何も変わらないどころか、これでは「人形」では、ありませんか。

私は、ふなふなさんよりずっと年上で、だからといって、人生経験が豊富というつもりはありません。

それどころか「生きる」ということに、ますます迷ってしまっているようです。